(株)Essentiaエセンティアがお届けする講座
“100年時代を美しく生きる・女性の心とカラダ 〜Be yourself “
開催しました。
〜自分を知ることは
自分を愛すること〜
今回も、女性としてたくさんの経験をされて来られた方々にご参加頂き
私たちもまた一つ、引き出しを増やせたように思います。
〈感想の一部をご紹介します〉
・この年だから仕方ない、、更年期だから仕方ない、、
諦めてしまう女性が多い原因を、ウェルビーイングやジェンダーギャプ指数を踏まえての説明がとても考え深かった。
・女性のセクシュアルウェルネスについても、なかなか恥ずかしくて聞けないところを丁寧に教えて下さり、ありがとうございました。
・2時間があっという間でした！
・人間が人間らしく人生を生きるために一番大切なことを明子さんが発信して下さり大変有り難いです。これからも応援します。
・女性として大変なところばかりをクローズアップして来ましたが、これからは前向きに生きたい！と思えました。
素敵な講座をありがとうございました。
・これからの人生が楽しみになりました
この講座では
①カラダのこと (フェミニンケアをはじめ、ライフステージにおける変化）
②心のこと(自分を大切にするとは？ワークを通して。)
③女性のセクシュアリティを考える
④100年時代の生き方
をお伝えします。
自分の心とカラダを知り 「私はこう在りたい」を自分の中心に置く。
年齢を重ねても、魅力溢れる女性とは自分を制限なく楽しみ、面白がれる方なのだと思います
そんな女性からは間違いなく「LOVE」と「HAPPY」が溢れてます♥
次回は、7/13(木）10時～。
年齢を重ねても『女性』を思い切り楽しむために、必要な事をお伝えする講座。
私たちエセンティアと一緒に学びませんか？