先週末は、所属している学びの会や団体の集まり、忘年会などがあり、沢山の方々とお会いする機会がありました。
初めましての方、いつもお会いしている方。
さまざまな出会いがあり、とても楽しく、あたたかなひと時でした。
人と触れ合う時間は、自分自身を感じる時間でもあるなと、最近よく思います。
「人は鏡」と言うけれど、誰かとのコミュニケーションを通して、今の自分がどんな状態にあるのかが、映し出されることに気づきます。
だからこそ、人と会う時間は尊く、ありがたいものなのだなと改めて感じています。
言葉が、私たちをつくっている
さて、今日は**「言葉」**について綴ってみたいと思います。
私は、最近「言葉」を大切にしたいと改めて思っています。
それは、言葉遣いを間違えないように、といったことではなく・・
私たち人間が授かった「話す」「言葉にする」という力。
それは、自分との関係を深め、人との関係を育ててくれるものだと思うんです。
ときには、言葉によって救われ、言葉によって、もう一度立ち上がる力をもらうこともあります。
言葉は、心の内側と、自分の周りで起きている現実という外側をつなぐ橋のようなもの。
ただ伝えるためだけのものではなく、人の心に深く影響を与える力を持っています。
だから私は「言葉」を大切にしたい、、そう思うんです。
誰かの想いを感じてみる
私は、名言や格言、そして、誰かの想いが綴られたブログなどを読むことがとても好きです。
「あ、これ…..」
そんなふうに、心が震えるような、トクトクっとハートが動くような言葉に出会ったとき。
そこには、自分の価値観や信念が、そっと隠れているような気がします。
自分の中に、価値観や信念を立てることは、決して簡単なことではありません。
そもそも・・必ず持たなければならないものでもないと思います。
けれど、社会や時代が、これだけ速いスピードで変化している今。
流れに飲み込まれず、自分を見失わないために、信念や価値観は、ひとつの「軸」になるのではないでしょうか。
価値観や信念は、自分自身のトリセツのようなもの
自分がどう在りたいのか。
どんな幸せを本当は望んでいるのか。
それを知るヒントが、価値観や信念の中にあるように、私は感じています。
とはいえ、
「自分の価値観ってなんだろう？」
「信念は？」
そう自分に問いかけても、すぐには答えが出ないことも多いですよね。
そんなときこそ、誰かの言葉に触れてみる。
名言や格言、ブログなど…
誰かの経験や想いが込められた文章に触れることで、自分が大切にしたいものが、少しずつ輪郭を持ちはじめます。
心が震える言葉は、今の自分を映し出す「鏡」
「この言葉、すごくいいな」
「なんだか元気が出るな」
「私もこんな考え方で生きてみたい」
そう感じた言葉や、外側の世界の心惹かれる情報を、まるでミキサーにかけるように、くるくると自分の中で撹拌してみる。
そうして、少しずつ自分なりの価値観や信念がカタチになっていく・・・そんなふうに思います。
私自身も、人生の中でいくつもの困難に出会ってきました。
そんなとき、
たくさんの”心が震える言葉” ”腑に落ちる言葉” に支えられて来ました。
格言や名言は、ときに厳しさもあります。
けれどそれは、困難を乗り越えてきた先人たちから、今を生きる私たちへの、愛そのもののギフトなのだと思います。
言葉は生きています
たとえ、その言葉を紡いだ人が、この世からいなくなったとしても。
そこには、大きなエネルギーと、あたたかな温度が確かに残っている。
たった数行の文章で、人生をシフトするほどの影響を受けたことが、私には何度もあります。
迷っているとき、立ち止まっているとき、「もう無理かも…」と感じたとき。
ふと目にした言葉に、心をハグしてもらったような感覚を覚え、また一歩、前に進む力をもらってきました。
だからわたしは、言葉の力を信じています。
言葉は、人を励まし、癒やし、ときには、そっと背中を押し、未来へと導いてくれるもの。
そして同時に、自分自身の本音や在り方に気づかせてくれる、とても優しく、そして正直な存在だと思うのです。
だからこそ….
私は言葉を大切にしたい。
丁寧に選び、心を込めて紡ぎたい。
その言葉が、誰かの心にそっと届き、小さな安心感、希望の灯り、あたたかさになったらー。
それほど嬉しいことはありません。
そしてそれらの言葉すべては、自分自身に向けているのだとも思います。
実は自分が一番幸せを感じているのでしょう。
このブログも、そんな想いで綴っています。
完璧な言葉でなくてもいい。
誰かにとっての正解でなくてもいい。
ただ、今の私の心から生まれた言葉を、ここに残していきたいと思っています。
言葉を通して、心がふっとゆるみ、自分自身と、そして誰かと、やさしくあたたかく繋がっていけますように。
そんな願いを込めて。
今日も最後までご覧くださってありがとうございます。
今週も、大切な自分にそっと優しさを…
エセンティア 設楽明子