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エセンティア

• 2025年10月13日

「楽しかったんだね」のひとことで、過去が自分色を放ちはじめた

過去は変えられる？ 先日、若い頃ーー10代から20代の頃の話をしていたときのことです。 今でこそ私は […]

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ダイアリー

• 2025年10月9日

継続することで気づいたこと

エセンティアの坂井紀子です。 皆さまは継続することって得意ですか？ 私はなかなか…いわゆる三日坊主で […]

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エセンティア

• 2025年10月6日

伝えるたびに、私らしさが磨かれていく

ドキドキの5分間 最近、所属している2つの学びの会でスピーチやシェアをする機会がありました。 いずれ […]

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ダイアリー

• 2025年10月2日

未来も楽しく健康に

エセンティアの坂井紀子です。 10月になりましたね。 2025年も残り3ヶ月… そしてここからは年末 […]

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エセンティア

• 2025年9月29日

習慣と誠実さが人生もビジネスにも大切　〜トップ営業マンから学んだこと

先週末は、毎月楽しみにしている「異業種学びの会」でした。 今回のテーマは「営業」。 正直、営業という […]

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ダイアリー

• 2025年9月25日

いつもと違う方を選択していくと

エセンティアの坂井紀子です。 先日、思い切った挑戦をしました。 それは毎週参加している学びの場で、1 […]

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エセンティア

• 2025年9月22日

大切な人は、上質世界の1ページに・・

久しぶりの再会 「も〜！元気だった〜？！？！」 先週末、偶然が重なり、数年ぶりに友人と再会しました。 […]

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ダイアリー

• 2025年9月18日

夏の疲れが出ていませんか？

エセンティアの坂井紀子です。 『暑さ寒さも彼岸まで』と言いますが…お彼岸すぎても涼しくなるのか疑わし […]

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エセンティア

• 2025年9月15日

年齢を重ねた美しさ 〜隠すことではなく表現すること

年齢を重ねることへの気づき 最近ふと気づいたんです。 年齢を重ねることに無意識に抵抗していたことに。 […]

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ダイアリー

• 2025年9月11日

言葉にして伝えたい

エセンティアの坂井紀子です。 私事ですが、先週末に誕生日を迎えました。 若い頃は特別なイベント感が嬉 […]

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エセンティア

• 2025年9月8日

カラダの変化を知ることは、自分を大切にすること

今日は満月ですね。占星術的には「魚座満月」と表現します。 今回の満月はー、 「本当にやりたいこと・好 […]

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Kimono Beauty

• 2025年9月4日

浴衣と着物の違いは？

エセンティアの坂井紀子です。 先週末、納涼祭に参加した際に浴衣で参加しました。 参加者の方から、 「 […]

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エセンティア

• 2025年9月1日

“私もOK、あなたもOK ” 〜そこから広がる自由としあわせ

「どんな自分もOKだとしたら…人生はどれほど軽やかになるでしょう。」   先週 […]

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Japanese Beauty

• 2025年8月28日

Japanese Beautyでお伝えしたいこと

エセンティアの坂井紀子です。 九星気学で8月23日は2025年の大吉日日でした。 そのよき日に 『J […]

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エセンティア

• 2025年8月25日

相性の魔法　〜ご縁が導くしあわせと成長

先週末は、地元・高崎のお祭りと花火大会でした。 夏祭りや花火大会もそろそろ終わりを迎え、季節は少しず […]

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Kimono Beauty

• 2025年8月21日

花火大会の浴衣着付け

エセンティアの坂井紀子です。 先週末、地元の花火大会が開催されました。 今回はこちらの花火大会のアナ […]

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エセンティア

• 2025年8月18日

「運命の人」は一人じゃない　〜人生を豊かにする出逢いのかたち

今日からお仕事、という方も多いのではないでしょうか。 私も今回は9連休でした。過ぎてみるとあっという […]

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Mirror Muse

• 2025年8月14日

はじめの一歩

エセンティアの坂井紀子です。 お盆迎えにいく途中、秋らしい雲を見かけました。 スーッと流れるような雲 […]

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