ダイアリー

• 2024年5月3日

花に囲まれてウォーキング

エセンティアの市川陽子です。 GW前半戦はいいお天気に恵まれましたね。 日焼け止めをつけていても、お […]

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• 2024年5月1日

時間の選択

エセンティアの坂井紀子です。 『プリンを食べるか我慢するか』で人生が変わる⁈ そんな記事をSNSで見 […]

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• 2024年4月29日

やってみて気づくことがある

おはようございます。 柔らかそうな新緑が目にまぶしい季節になってきましたね。 さて今日は、ゴールデン […]

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• 2024年4月26日

第二の故郷

エセンティアの市川陽子です。 この4月から夫が単身赴任になりました。 辞令が出たのが3月14日。 3 […]

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• 2024年4月24日

本当に望むこと

エセンティアの坂井紀子です。 本日4月24日は満月。 ピンクムーン（桃色月）、シードムーン（種子月） […]

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• 2024年4月22日

美しくなるために

おはようございます。   本日は、私が思う「女性の美しさ」についての記事をお届けしたいと思 […]

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• 2024年4月17日

娘の誕生日に思うこと

エセンティアの坂井紀子です。 今月は次女の誕生日がありました。 我が家では誕生日を好きなデコレーショ […]

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• 2024年4月15日

意識するとおもしろい、かも

おはようございます。 昨日は晴れて季節外れの暖かさとなり、夏日になったそうですね。 これからはこんな […]

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• 2024年4月10日

自分の知らない一面

エセンティアの坂井紀子です。 休日、久しぶりにガーデニングタイム。 枯れていた花壇のあちこちにこんな […]

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• 2024年4月8日

信頼について考えてみる

おはようございます。 やっと桜が満開の状態に近くなってきましたね。 今年は寒の戻りが何回もあり、なか […]

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• 2024年4月1日

整えることの大切さ

おはようございます。 先週末は晴れて気温がかなり上がりましたね。 通行く人も上着を脱ぎ軽やかになって […]

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• 2024年3月25日

インスピレーション、を考えてみる

おはようございます。   本日は「インスピレーション」についてをテーマにお届けします。 先 […]

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• 2024年3月18日

見えていることより、見えていないことの方が実は大切

おはようございます。   昨日彼岸入りしました。 23日までの一週間がお彼岸となります。 […]

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• 2024年3月6日

両親との旅行

エセンティアの坂井紀子です。 先日、両親を連れて千葉の館山へ旅行に行ってまいりました。 海なし県で生 […]

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• 2024年3月4日

Dear WOMAN ♡

おはようございます。   昨晩の夕飯に、トマト糀を使った鶏モモ肉と彩り野菜のソテーを作って […]

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• 2024年2月26日

大切なこと

おはようございます。   私、実はパートナーシップ・インストラクター養成講座の講師、という […]

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• 2024年2月23日

インナービューティー

エセンティアの市川陽子です。 最近ある理由があって栄養に関する本を読んでいます。 読むといっても図鑑 […]

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• 2024年2月21日

スノームーン

エセンティアの坂井紀子です。 2月24日（土）は満月。 今回の満月は「スノームーン」と呼ぶそうです。 […]

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