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Mirror Muse

• 2025年11月5日

自分のワクワクするほうを選ぶ

エセンティアの坂井紀子です。 週末の三連休、いかがお過ごしでしたか？ SNSでは紅葉狩りに行かれた方 […]

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エセンティア

• 2025年11月3日

美しさの基準は、私が決める　〜自分を愛するチカラ

おはようございます。 11月に入り、いよいよ秋も深まってきましたね。 今が旬の柿をたくさん頂いて、我 […]

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Mirror Muse

• 2025年10月30日

顔立ちの印象

ついやってしまうこと エセンティアの坂井紀子です。 顔タイプ診断を始めてからついやってしまうことがあ […]

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エセンティア

• 2025年10月27日

年齢を重ねるほどに輝く、”上質な女性”という存在

先週末は、秋冬シーズンのファッション＆アクセサリーのリサーチを兼ねて、エセンティアのメンバー坂井と百 […]

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ダイアリー

• 2025年10月23日

自分の楽しさを見つける

エセンティアの坂井紀子です。 先週まで半袖でもいられる日があったのに、今週はぐっと秋らしく気温が下が […]

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エセンティア

• 2025年10月20日

思考を変えると、人生が変わる。〜本気の”わたし改革”

おはようございます。 昨日は、家族が早朝から出かけたので、久しぶりに静かな一日を過ごしました。 お掃 […]

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ダイアリー

• 2025年10月16日

自分ができることで循環

エセンティアの坂井紀子です。 最近、着物のことで相談を受けることが増えています。 「結婚式があるんだ […]

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エセンティア

• 2025年10月13日

「楽しかったんだね」のひとことで、過去が自分色を放ちはじめた

過去は変えられる？ 先日、若い頃ーー10代から20代の頃の話をしていたときのことです。 今でこそ私は […]

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ダイアリー

• 2025年10月9日

継続することで気づいたこと

エセンティアの坂井紀子です。 皆さまは継続することって得意ですか？ 私はなかなか…いわゆる三日坊主で […]

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エセンティア

• 2025年10月6日

伝えるたびに、私らしさが磨かれていく

ドキドキの5分間 最近、所属している2つの学びの会でスピーチやシェアをする機会がありました。 いずれ […]

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ダイアリー

• 2025年10月2日

未来も楽しく健康に

エセンティアの坂井紀子です。 10月になりましたね。 2025年も残り3ヶ月… そしてここからは年末 […]

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エセンティア

• 2025年9月29日

習慣と誠実さが人生もビジネスにも大切　〜トップ営業マンから学んだこと

先週末は、毎月楽しみにしている「異業種学びの会」でした。 今回のテーマは「営業」。 正直、営業という […]

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ダイアリー

• 2025年9月25日

いつもと違う方を選択していくと

エセンティアの坂井紀子です。 先日、思い切った挑戦をしました。 それは毎週参加している学びの場で、1 […]

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エセンティア

• 2025年9月22日

大切な人は、上質世界の1ページに・・

久しぶりの再会 「も〜！元気だった〜？！？！」 先週末、偶然が重なり、数年ぶりに友人と再会しました。 […]

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ダイアリー

• 2025年9月18日

夏の疲れが出ていませんか？

エセンティアの坂井紀子です。 『暑さ寒さも彼岸まで』と言いますが…お彼岸すぎても涼しくなるのか疑わし […]

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エセンティア

• 2025年9月15日

年齢を重ねた美しさ 〜隠すことではなく表現すること

年齢を重ねることへの気づき 最近ふと気づいたんです。 年齢を重ねることに無意識に抵抗していたことに。 […]

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ダイアリー

• 2025年9月11日

言葉にして伝えたい

エセンティアの坂井紀子です。 私事ですが、先週末に誕生日を迎えました。 若い頃は特別なイベント感が嬉 […]

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エセンティア

• 2025年9月8日

カラダの変化を知ることは、自分を大切にすること

今日は満月ですね。占星術的には「魚座満月」と表現します。 今回の満月はー、 「本当にやりたいこと・好 […]

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