エセンティアの坂井紀子です。
昨年５月から始めた朝活。
毎週火曜日早朝６時スタートに合わせ４時起床。
早起きは苦手で５分でも長く寝ていたいという私でしたが、自分が決めれば出来る！ということを体感しています。
そうは言っても早起きは週一で充分ですが(笑)
そして気付けば一年間皆勤で参加していました！
一度休んでしまったら勢いがストップしてしまいそうという気持ちもありましたし、７時には終わるので大抵の用事は間に合ってしまいますので(笑)
先週、東京で試験があり初めてお休みしました。
一回休んだだけでとても久しぶりな気持ちがしてしまいました。すっかり朝活のサイクルが身に付いているようです💦
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朝活の講話では、毎週、必ずその時の自分にピンとくる言葉があります。
今朝の講話は
『正論は人を傷つける』でした。
私は自分のことを真面目で正しい人だと信じてきました。
きちんと出来ない人はダメな人とジャッジし、まさに正義の剣を振りかざしてきました。
正しいことを言って何が悪いの？という感じで…
ですから数年前に『正論は人を傷つける』という言葉を知った時、本当にショックでした。
まさか自分が人を傷つけていたなんて思いもよらなかったのです。
知らないということは自分が正しくて偉いというような勘違いもさせました。今考えるとなんともお恥ずかしいことです。
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今日の講話では無意識で言っている正論が一番人を傷つけてしまうと仰っていました。
無意識ということは自分では気付かない…という事ですね…
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有難いことに私には言いにくいこともタイミングをみて、しっかり伝えてくれる心友がいます。
彼女からはいつもたくさんの気付きやきっかけをもらいます。
そして「お互い様なんだよ」と言ってくれる優しさ…人として本当に尊敬しています。
そんな心友がいること、それは当たり前でなく、とても幸せなことです。
人として成長していける、また、やりたい事に挑戦できる環境があり、同じ想いを持つ仲間がいることに感謝して、もっともっと人生を楽しんでいきたいと思います。