「怒りを感じているときは返信を急がず、悲しみの中では大きな決断をしない。」
そんな言葉を聞いたことはありませんか？
感情が大きく揺れているとき、私たちは「これがこの世のすべて」と思ってしまうくらい、
目の前の出来事だけに心を奪われ、本来の自分らしい判断がしづらくなります。
怒りの中では、言わなくてもよい言葉を口にしてしまうこともあれば、
悲しみの中では、本当は大切なものまで手放したくなってしまうこともあります。
だからこそ、何かを決める前に、口にする前に、少しだけ時間を置いてみてください。
感情の波がおさまったあとも同じ気持ちなら、それはあなたにとって大切な思い。
感情は一瞬、
選択は一生を
変えてしまうかもしれません
静かに待つことも、その場から離れることも、自分を守る優しさであり、強さなのだと思います。